李小龙摇了摇头，说道：“黄种人的巅峰？就你？你为什么会这么认为？”

他接下来的话给了江槐解释：“所谓练功，目的是什么？就是为了提升武者的力量，速度，敏捷，柔韧，协调。”

“我们一直以来，传下来的练功方式，为的就是这些，但是当我们有了科学的训练法之后，这些东西在某些程度上，已经可以说是被淘汰了，至于武术的套路和搏击手段，其中有其精髓之处，也有糟粕，特别是在西方格斗者将力量和速度等基础打得无比牢固时，我们中华武术也必须与时俱进。”

“可是很多人依然抱着老办法练武，甚至不练功，只练技击法，这样面对普通人时还好，但是面对真正的格斗选手，就毫无作用，归根结底，所谓的格斗，最根本的就是力量和速度。”

“我不知道你说的巅峰是什么，我相信人是可以突破自我的极限的，如果不能，那就是不够努力，或者训练的强度不够！我给你一份训练方式，只要你严格按照训练计划执行，我相信你能变得更强！”

“叮咚，恭喜宿主获得李小龙的魔鬼训练法，提醒宿主，长期按照这种方式训练，会突破黄种人身体素质极限，但是会损害宿主的寿命，如果想要减少寿命损伤，每天需支付10点格斗值!”

江槐看完这份训练法，他心情很复杂，原本他以为系统给出的训练计划就已经够变态的了，但是没想到李小龙的训练计划强度完全就是属于超负荷训练。

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