其实内家拳和外家拳的分类不是绝对的。

在这一点上，少林拳术更是个例外，少林拳术是内外兼修！只有对少林拳术知之甚少，或者说对少林拳没有经过系统深入研习的人，才会把少林拳归为外家拳！

有人说内家拳与外家拳本质的区别是劲力。外家拳用外劲，内家拳用内劲，外家拳主刚劲，而内家拳主柔劲，讲究柔中代刚！

但是习练少林拳术的人都知道，少林拳术中的许多拳种都是刚柔相济！天下功夫出少林，少林拳不是一种拳术，而是一类拳术，是一个庞大繁复的拳术体系！归为太极形意八卦三大内家拳从根源上都是出自少林拳术，凭什么把少林拳术归为外家拳呢？

还有人认为外家拳和内家拳的区别在于是否注重养生，难道少林拳术不注重养生吗？少林拳术诞生的出发点，就是为了强身健体，益寿延年！

所以内家拳和外家拳的分法只是相对的，但少林拳术绝对一个内外兼修的特例！

我爷爷年轻时曾救过一位身怀绝技的少林僧人，作为报答，那少林僧人把他的拳术悉数传授给了我爷爷！

我爷爷从小就开始教我打拳，我现在会的少林拳术都是我爷爷传授我的！

我每天早上在阳台上主要练金刚八式和洗髓经，金刚八式是至刚至猛的拳术，而洗髓经却是益寿延年的养生功夫！

练着练着，突然空气里传来一股熟悉的香味，我确定那就是煎鸡蛋的香味，是从厨房窗口随着晨风飘散出来的。

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