黑燕子不解的说道：“他老爸是谁？你这么维护他，莫非认识？”

这名队长点了点头说道：“我跟他老爸是故交了，以前一起在神龙学院训练，他老爸的进步堪称是一日千里，从他进学院来开始，就没消停过，这小子只怕也难以消停。”

黑燕子眨巴了一下眼睛，不知道心里在想什么。

我感觉肺都要炸了似的，脚步也是越来越沉重，但我一直咬牙坚持着，我告诉自己，这绝对不是我的极限，我要努力达到我的极限。

我这时候灵机一动。道家十二段锦是养生练气的法决，不知道这个时候会不会起到一定的作用，想到了我就立即开干。心里默念道家十二段锦的口诀，将小腹处那股温热的气流给引导起来，从小腹处开始缓缓升腾，沿着经脉扩散。

我小腹处的这股温热气流自从上次小白消失后就一直存在，后来我偶然发现了道家十二段锦居然可以直接用口诀调动它，随着热流在经脉中扩散，我精神为之一振。感觉舒服多了，脚步不再那么沉重，原本已经有些难以负荷的肺部随着热流的加入，再次恢复了正常的功能，心脏的供血似乎也恢复了正常。

我尝到了甜头，一边跑，一边用道家十二段锦的口诀催动这股热流，原本我已经到了崩溃边缘，但体力又恢复了不少。

跑步。是最简单的运动，但是却非常实在，跑步首先就需要调整呼吸，这个就涉及到了肺功能，其次是心脏的供血，血液供给不够，身体也支撑不住，还有就是身体肌肉和骨头里的细胞活跃度，活跃度越高，就越是耐力强。

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