日期：2015-03-12 11:19:55

这次梦里也听到有人说这本书，感觉这书里内容可能有些是我需要的。就想有机会买一本研究一下。以前我看过一本书，上边写着一句话，易经的精髓就是让一切变得容易的智慧。有时我在想假如，真有这样的智慧，那自我催眠或自我暗示都会变得简单起来。每个人很容易的就可以改变自己的内心感受，自己的心愿能轻松的实现那多好啊。每个人用一次自我暗示就可以改变自己的内心感受，叫自己的心愿实现。如果真的有这样的方法多好啊。过去我就一直寻找，也是一直验证是否有这样的方法。过去我提出四秒钟幸福的理论，现在刚走过第一步，一秒钟哭泣。应经哭过，哭泣是为了释放内心的创伤，我此刻不在那么心痛，我现在想过的开心点。也不知道有什么方法可以叫我很容易的笑出来。

日期：2015-03-12 12:03:35

闲人看热闹，高人看门道。看书的朋友，要明白里边用了很多暗语。敞亮话可以叫这本书为推碑图。和推背图一字之差，却更超过它。明白书内的道理，自会走进大同世界。

日期：2015-03-12 12:06:45

好几天我都一直在寻找，怎么样可以叫一个人开心的笑。世界上的的事有时真的很巧合。那天我去上课时，看见一个心灵讲座的通知：如何做一个快乐的人，周五晚上，公交楼201教室。这真是瞌睡碰到枕头，我正在寻找，就有人在寻找内心快乐的路上等我。那天我自己去听讲座，里边很多人，现在越来越多的学生开始注意心灵的健康。找个位置，拿出自己的日记本，专心的听老师讲课。老师说世界上有三种人，最开心。一种是儿童，天真无邪，无忧无虑，每天都很开心，第二种是傻子，每天都傻乐傻乐的，正常人都不知道他们在乐什么，最后一种就是饱经沧桑的智者。这些人往往年龄很大，他们经历人生的酸甜苦辣，最后找到人生的快乐。老师在前边用心的讲，我们无法回到过去，我们不是儿童，也不是傻子，只能追求智慧，叫自己快乐。老师在上边讲，我认真的记笔记，但是我很怀疑老师说的方法。只有经历了沧桑，七老八十才找到快乐，那样时间也太长了吧。我不想到七老八十才找到内心的快乐。我想一秒就能开心的哈哈笑，我想找到内心的喜悦，那是一份不受外在环境和经历影响的喜悦，那是常驻内心的喜悦。老师讲的有些观点我不是很认同，但是听听老师的意见还是有收获的。

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