nhai球员中就有很多喜欢这么练的,比如麦迪、比如艾迪－库里、比如布兰德等,但对于球员来说这不是一种好事,腿部的纤细保证了他们的灵活,可是却容易受伤,尤其是内线们,张伯伦就是全身力量统一加练。

掰手腕除了需要手部腕部肌肉的力量以外,肱二头肌、前臂屈指肌、肱三头肌、肱桡肌也均会被带动,而决定胜负的还不是这个,需要的是全身发力。

张伯伦坐在桌子的一端,之前叫嚣最响亮的那个小辫子青年做到了他的对面,又蹦又跳,不断做着竖中指、割喉之类的动作,张伯伦冷笑着不说话,就是将大手给举了起来。

小辫子青年真正坐到张伯伦对面之后,就有些害怕了,之前一群人堵着张伯伦等人,还隔着一段距离加上身边有朋友依托,还没有什么。

现在单独坐在张伯伦对面,小辫子青年体格不算差了,但看上去却就像一只羚羊遇到了一头狮子,张伯伦从气势上全面压制

小辫子青年看着渊淳岳峙的张伯伦,忍不住吞了口唾沫,惊惧的往后看了看。莫西于等人还没有反应过来,一个个都在嗷嗷叫：“查克,上啊,于掉这猪崽子”

“让nhar中锋见识见识你这个街头小霸王的厉害吧”

“拗断他的手臂,让他见识见识地下世界的残酷”

被同伴们这样鼓动,小辫子青年总算是热血沸腾一些,他甩着手臂高呼道：“来吧,猪猡,来啊,我要教训丨你……”

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