莫轩说着就朝着身后的小楼走去，没多久他就拿着一个黑色箱子走了出来，莫轩来到秦轩身边打开了箱子，箱子里面是一套黑色的负重装备，秦轩以前也穿过负重装备训练过。

“这是一套四十公斤的负重装备，你一开始先不要穿这么重的，先从二十公斤练起，一点一点的增加，急功近利的话反而会起到反作用。”

莫轩说着将一件黑色的马甲递给了秦轩。

秦轩接过马甲掂量了一下重量，这件马甲的重量大概在十公斤左右。

在知道重量了后，秦轩就将马甲穿在了身上。

“还有这两个。”

见秦轩穿好马甲，莫轩又拿出两个黑色的腿腕，马甲和腿腕里装的都是钢条，一共凑够了二十公斤。

秦轩在将腿腕也穿好了后，他简单的走了两步，瞬间就感觉自己的速度大大的减缩了。

“好了，穿着这套装备先围在操场跑个几十圈吧。”

见秦轩装备好了后，莫轩笑着对他说道。

听着几十圈这个不确定的数目，秦轩也是有些吃惊，但一想到自己是为了什么才来到这里的，他一咬牙就开始围着操场跑了起来。

秦轩所跑的操场和一般的操场不一样，这是一个超大型的操场，跑一圈下来足足有一千五百米。

接着秦轩就穿着负重装备开始在操场上跑起来，才跑了两圈秦轩就已经满头大汗气喘吁吁了，但他还没有停下一直咬牙在操场上慢跑着。

“这就不行了吗，秦轩你可真是弱的不行啊，实在跑不动的话也不要停下，慢慢的在操场上走也可以。”

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