儒尼尼奥也点了点头，但是还是忍不住补充了一句，“但是最好还是再吃的壮一点。他现在还是有些瘦弱，要是再强壮一点的话，就能够有更大的作用了。”

“边锋太壮了速度会降低的……”赵亚宁想起了教练的话，“现在教练教我的时候，都是让我减缓下肢力量的锻炼，以免丧失了脚感和速度。”

“你可以使用系统啊，付费充值，立即让你体壮如牛的同时还能身轻如燕。”

我没钱……

赵亚宁白了他们一眼，没有说话。

“如果不充钱的话，其实你倒是可以考虑一个不错的训练方法。”儒尼尼奥补充道，“你可以考虑游泳的方法来锻炼你的体能和协调性。”

赵亚宁有些意外道，“教练告诉我的训练协调性的方法是体操，他并没有建议我去游泳。”

“那是肯定的，教练们告诉你的，永远都是最保险的锻炼方式，尤其是租借期的教练，他们才不会同意你去做有隐藏的危险存在的事情。游泳，滑雪，摩托车，这些带有一定危险性的事情他们都不会建议的。”

“那你为什么建议我去游泳？”赵亚宁不解。

“因为危险只是理论上的，发生危险的几率万分之一都不到。而收到的效果却是实实在在的，百分之百会有成效，难道你自己不想试试？”儒尼尼奥摇摇头，“教练的话，不能全信，也不能不信。他们虽然有经验，但是毕竟不是和你立场相同的兄弟。他们从俱乐部角度出发，有些问题想得自然和你不同。”

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