林昊自己站了一个混元桩，看着对面的一百多号人也和自己一样的站姿，心中还是有点小得意的。心里道，师傅啊，你是从部队学来的国术，我今天又给这些退伍兵教这些东西，咱们还真和军人有缘。

别看只是一个混元桩，看上去简单，可实际上却非常见功夫。不过才刚刚半个小时，就已经有人开始全身抖动了。保安中很有些人在部队时站过马步，初站混元桩时，有点看不上混元桩的站姿比较高，感觉没什么难度。可是，等他们站了一会儿之后，就发现不是他们想象的那么容易了。

混元桩的站姿，是两腿屈成一百五十度角，这个角度正好可以让两腿前后肌肉同时用力，而且并不是那么激烈的输出力量。可其中也是有奥妙的，这样可以让人体内的潜力一点一滴的开发出来，或者说是压榨出来。等你发现自己没有力量维持这个姿势了，你所有的力量也就完全消耗一空，要经过相当长的一段时间才能恢复过来。

半个小时，就有人开始两腿打颤，而更多的人则是额头上冒出了汗水，也不知是热的还是累的。付成林也没例外，他就站在林昊的身边，额头上的汗水好象是被喷壶喷去的一样。

只有林昊和刘晓东两个人站的很轻松，谁的额头上也一点汗水都没有。

林昊看着有的人在努力挣扎着不让自己的站姿变形，他保持着姿势不变，对所有人道：“如果谁实在坚持不住的话，可以将站姿再放高一些，但是脚下要保持一个蹬劲。”

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