在黄百家《内家拳法》中就有关于通背拳的记载：“有歌诀，其六路曰：佑神通臂最为高，斗门深锁转英豪。仙人立起朝天势，撒出抱月不相饶。扬鞭左右人难及，煞鎚冲掳两翅摇。”

通背的发力方式，打的是一个鞭梢子劲儿。脚到腰好比鞭子的木棍杆子，腰到肩是鞭子，胳膊是鞭子梢。打法上讲究手手相随，出手奔面，抬腿奔蛋，中间子午步出顶心凤眼拳，最是毒辣。

老青蛙练的是祁门通背中少祁派修剑痴一支，是从小抽惯了狗皮桩子的。

狗皮桩要用黑狗皮，缠在木桩上，木桩底下不能固定，要有一定的活度。用各种狗皮桩，从开始几层狗皮，到最后一层，再到最后，就根本不用缠狗皮了，手抽上去，打得是一个冷、弹、脆、快、硬，沉的劲儿，而且膀长臂软，迅发如鞭，一抽能打出飞溅的木屑子。提供这种活肩探膀的发力之法，久练之后，就肩背相通，肩背之肉如鸟之飞翼，较常人发达得多，打出的力量，杀伤力极强。

通背拳的身法，就类似于红拳中的侧身换膀，红拳中的身法就从通背中借了缩巧闪侧换，其中侧换二字就是指侧身换膀，这是目前红拳中最重要的身法。

当主持人一声开始的口令发出，老青蛙就往前一窜，一掌就摔了出去。许高飞则是稳稳地双手抱怀，占了中线，拦在脸前，护住了面部。

就听啪地一声，老青蛙的手就摔在他的前臂上，发出啪的响声。这一摔上，老青蛙就手腕一翻变了刁手，另只手就往前穿去，虽然看似穿掌，却带了摔劈劲儿。

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